Start
Czy wiesz, że...

„…po zjedzeniu słodyczy czujemy się dobrze, gdyż podnoszą w naszych mózgach poziom serotoniny, związku poprawiającego nastrój. Niedobory serotoniny uważane są za główną przyczynę depresji. Światłoterapia również stymuluje wydzielanie tego związku. Z tą różnicą, że od leczenia światłem jeszcze nikt nie utył...”.

„…światło pomaga nie tylko osobom poważnie dotkniętym objawami depresji sezonowej. Posiada również właściwości profilaktyczne, a z jego dobrodziejstw może korzystać niemal każdy. W niektórych krajach szkoły prowadzą naświetlanie dzieci tuż przed rozpoczęciem lekcji. Dzięki temu uczniowie są pełni życia i energii – niezbędnej w procesie edukacji – nie tylko latem, ale również w ponure zimowe poranki”.

 
Światłoterapia

startŚwiatłoterapia to naturalna i wyjątkowo efektywna metoda walki z objawami depresji sezonowej, a w niektórych przypadkach również z napięciem przedmiesiączkowym, depresją poporodową oraz problemami związanymi ze zmianą strefy czasowej (ang. jet lag).

Skuteczność tej metody szacowana jest na ponad 85 proc. Tylu pacjentów wraca do formy w krótkim czasie bez konieczności zażywania środków chemicznych.

Lampy do światłoterapii są szeroko rozpowszechnione w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, a także w Europie Zachodniej, zwłaszcza w Niemczech, Francji i Wielkiej Brytanii. Korzysta z nich również większość mieszkańców Finlandii, Szwecji czy Norwegii, gdzie zimą słońca jest najmniej.

Również w Polsce zainteresowanie światłoterapią stopniowo rośnie, ale wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę, że główną przyczyną ich złego samopoczucia jest brak światła. Nasi lekarze, choć często znakomici fachowcy, wciąż rzadko rozpoznają objawy depresji sezonowej. Na szczęście świadomość środowiska lekarskiego i pacjentów sukcesywnie rośnie.


Misją SunCity jest aktywne uczestnictwo w tym procesie.
 
Specjaliści o światłoterapii

Co na to psycholog?


Tatiana Ostaszewska-Mosak, psycholog kliniczny, od sześciu lat wykorzystuje światłoterapię w leczeniu objawów depresji sezonowej u swoich pacjentów. Jej zdaniem to metoda niemal idealna dla osób, którym zależy, aby korzystać z tego, co tradycyjna zachodnia medycyna uznaje za dobre, a jednocześnie działać w zgodzie z naturą. Zdaniem psychologa światłoterapia jest…

…SKUTECZNA


„Z moich doświadczeń wynika, że jeśli rozpoznanie jest właściwe i mamy do czynienia z takimi przypadłościami jak:

- depresja sezonowa,
- obniżenie nastroju związane z porą roku,
- niektórymi rodzajami zaburzeń snu wynikłymi ze stresu lub przemęczenia,

światłoterapia jest zdecydowanie skuteczna i - co bardzo ważne! – przynosząca stosunkowo szybkie efekty”.

Czytaj całość…
 
Zobacz też…
Czy wiesz, że...

„…na podstawie danych z ostatnich 50 lat naukowcy doszli do wniosku, że do mieszkańców Ziemi dociera coraz mniej słonecznego światła. Gary Stanhill, brytyjski naukowiec pracujący w Izraelu, jako pierwszy porównał dane dotyczące natężenia światła słonecznego począwszy od 1950 r. Okazało się, że w Izraelu nastąpił w tym czasie 22-procentowy spadek. Dane z innych regionów świata były równie przygnębiające. W ciągu ostatniego półwiecza mieszkańcy USA „stracili” 10 proc. światła słonecznego, osoby zamieszkujące Wielką Brytanię - 16 proc., a w niektórych regionach dawnego Związku Radzieckiego spadek wyniósł nawet do 30 proc. Efekt ten, określony przez Stanhilla mianem „globalnego zaciemnienia”, został potwierdzony przez inną grupę naukowców. Przyczyną jest rosnące zanieczyszczenie atmosfery ziemskiej”.

„…symulatory świtu Lumie Bodyclock pomagały brytyjskim wioślarzom w przygotowaniach do igrzysk olimpijskich w Atenach, a także podczas trwania zawodów. Według sportowców symulatory ułatwiły im sięgnięcie po złote medale. Ed Conde, jeden z czterech olimpijczyków, powiedział: „Wszyscy chłopcy uwielbiali Lumie Bodyclocks. Z każdym dniem przybliżającym nas do wielkiego finału musieliśmy coraz wcześniej wstawać. Taki był rytm przygotowań. Symulatory budziły nas aż do dnia, w którym odnieśliśmy zwycięstwo”.

„…światłoterapię od kilkunastu lat stosują kosmonauci, aby w ten sposób regulować pracę swoich zegarów biologicznych. Praca w systemie zmianowym przy sztucznym świetle powoduje zakłócenia rytmu dobowego, zgodnie z którym działają ludzkie organizmy. Dlatego na przykład kosmonauci przebywający w Międzynarodowej Stacji Kosmicznej korzystają z przenośnych naświetlaczy

 
Prowadzimy sprzedaż w unikalnym systemie Home Trial. Jeśli po 21 dniach nie odczujesz poprawy samopoczucia, możesz przerwać terapię, zwrócić nam produkt i odzyskać swoje pieniądze.

Więcej na temat systemu Home Trial.

 

 

Logowanie

Produkty...

Lampa do światłoterapii Pharos Regular
Lampa do światłoterapii Pharos Regular
1 699.00 PLN
Do koszyka


Lampa do światłoterapii Arabica
Lampa do światłoterapii Arabica
599.00 PLN
Do koszyka


Lampa do światłoterapii Desklamp
Lampa do światłoterapii Desklamp
999.00 PLN
Do koszyka


Lampa do światłoterapii Pharos Compact
Lampa do światłoterapii Pharos Compact
1 499.00 PLN
Do koszyka


Stojak na lampę Pharos
Stojak na lampę Pharos
349.00 PLN
Do koszyka